5個增強歌唱氣息的練氣技巧，你學會了嗎？

為什麼要練氣

• 提高音質和表現力： 正確的氣息技巧可以改善聲音的質量，使其更加悅耳和清晰。這有助於增強表演的表現力和吸引力。

• 減少聲帶損傷的風險： 不良的氣息控制可能會對聲帶造成壓力和損傷，導致聲音粗糙或失調。通過練習良好的氣息技巧，可以降低這些風險。

• 增強持久力： 正確的呼吸技巧可以增強肺部容量和耐力，使歌手能夠在長時間的演出中保持穩定的表現。

5個練氣小技巧

➊聞花香

這個方法通常是初學者最好理解的練氣技巧。
自然輕鬆的用鼻子吸氣像聞花香一樣的歌唱氣息，避免猛吸導致胸腔上抬。 注意力放在小腹的變化上，一定要確保胸腔舒展通暢。
體會小腹放和胸腔放鬆。吸氣時小腹微微隆起，吐氣則小腹內收。

➋吹蠟燭

這個練氣技巧的方法是平時課堂上最常教的訓練歌唱氣息的方法。 首先在腦中想像前面有一排蠟燭，氣的出口有嘴巴和鼻子，靠鼻子的出氣要像嘴巴出氣的方式一樣到最後一根蠟燭熄滅，
記得氣的末端要維持好才能真的用到完，一輪三次共有10輪，每輪間隔20秒休息過再繼續重複，但是還要保證這個蠟燭不會滅。
這個想像的練氣技巧練習其實是訓練歌唱氣息在演唱過程中的均勻用氣，使歌唱氣息緩緩的平平的流動起來。

➌快吸慢呼發「ㄙ」音

在歌唱氣息練習時用口鼻同時快速深吸氣，快速吸吐吸吐10秒，發出「ㄙ」的送氣音。
做這個練氣技巧練習的時候，體會的是腰腹之間的對抗力，也可以依照自己的狀況做長短配合的練習。
這個訓練目的是在對歌唱氣息的控制上。

➍透過壓力練習

躺著放鬆往天花板頂往、地板縮，配合聲音做歌唱氣息的吐氣吸氣聲到底之後要憋住三秒鐘，坐著站著也是如此，在小腹上施加重物然後吸氣，體會對抗的壓力。
吸氣後保持住，體會腰腹間的擴張，呼氣時慢慢緩緩的送出均勻的歌唱氣息來。
除了這些歌唱氣息練習練氣技巧之外，我們還必須透過一些發聲練習來輔助練習歌唱氣息。

➎音階練習

嘴巴發出「ㄨ」的發聲，用胸腔產生比喉嚨還要強的力，從低音到高音做上階梯跟溜滑梯的練習，加強對歌唱氣息的控制上，要嚴格按照換氣點換氣，要做到讓聲音搭在氣息上進行。
在起音的時候就要為以後的每個音做好歌唱氣息的準備，不能一張口就漏掉一大部分的氣，換氣時要做到快而深，歌唱氣息需要控制著使用。
如果剛開始時無法做到四小節一換氣，可以先三小節一換，慢慢就能達到充裕的歌唱氣息和強大的氣息控制力來做練氣技巧的練習。